水切りしたお豆腐は弾力がありお肉感がでるので鶏のミンチ肉は少しでも大丈夫!焼かないでお団子にしてお鍋に入れても美味しい~よ! Tags: 1168 views 15 likes 17 comments Share this: 満腹ダイエット About author 21300 subscribers 5144261 viewes https://www.youtube.com/channel/UCX1qTObYtPhvD7sEwqZSY7g View all posts